Jangan Salah! Ini Bacaan Niat Puasa Arafah dan Keutamaannya Menurut Hadis
- LSU Pariwisata
- 9 Apr
- 3 menit membaca

Niat puasa Arafah adalah hal penting yang perlu diketahui oleh siapa pun yang ingin menjalankan ibadah sunnah ini, apalagi menjelang Hari Raya Idul Adha. Walaupun terlihat sederhana, ternyata banyak orang yang masih bingung tentang bacaan niat, kapan harus membacanya, dan apa sebenarnya keutamaan dari puasa Arafah ini. Yuk, kita bahas bersama-sama dengan bahasa yang ringan dan mudah dipahami.
Jangan Salah! Ini Bacaan Niat Puasa Arafah dan Keutamaannya Menurut Hadis
Apa Itu Puasa Arafah?
Puasa Arafah adalah puasa sunnah yang dilakukan setiap tanggal 9 Dzulhijjah, satu hari sebelum Hari Raya Idul Adha. Puasa ini sangat dianjurkan bagi umat Islam yang tidak sedang melaksanakan ibadah haji. Untuk yang sedang berhaji, justru tidak disarankan berpuasa karena mereka memerlukan tenaga lebih saat wukuf di Arafah.
Bagi kita yang sedang di rumah, puasa ini menjadi salah satu momen penting untuk memperbanyak amal. Tidak hanya sebagai bentuk ketaatan, tapi juga sebagai sarana untuk mendapatkan pahala besar dan pengampunan dosa.
Bacaan Niat Puasa Arafah
Nah, bagian ini sering bikin bingung. Sebenarnya bacaan niat puasa Arafah nggak ribet, kok. Bisa dalam bahasa Arab, atau kalau belum hafal, kamu juga boleh menggunakan bahasa Indonesia. Yang penting hatimu benar-benar berniat menjalankannya karena Allah SWT.
Berikut bacaan niatnya dalam bahasa Arab:
نَوَيْتُ صَوْمَ عَرَفَةَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى
Transliterasi latin:
Nawaitu shauma ‘arafata sunnatan lillaahi ta’aala
Artinya:
"Saya niat puasa Arafah, sunnah karena Allah Ta’ala."
Kapan dibacanya? Idealnya saat malam hari sebelum Subuh. Tapi kalau lupa, masih bisa niat di pagi hari selama belum makan atau melakukan hal yang membatalkan puasa. Yang penting belum lewat dari waktu Dzuhur.
Keutamaan Puasa Arafah Menurut Hadis
Ini bagian yang bikin semangat. Rasulullah SAW pernah bersabda mengenai keistimewaan puasa ini. Dalam hadis riwayat Muslim, disebutkan bahwa:
“Puasa Arafah dapat menghapus dosa satu tahun yang lalu dan satu tahun yang akan datang.”(HR. Muslim)
Kebayang nggak, cuma dengan satu hari puasa, dosa kita selama dua tahun bisa dihapus? Masya Allah, luar biasa banget, ya.
Keutamaan lainnya, puasa ini juga membuka peluang besar untuk dikabulkannya doa, karena waktunya berdekatan dengan hari-hari yang disebut "10 hari terbaik" dalam Islam. Jadi, pas lagi puasa Arafah, perbanyak doa deh, siapa tahu ada harapan dan keinginan yang terkabul.
Siapa Saja yang Dianjurkan Berpuasa Arafah?
Seperti yang disebutkan tadi, puasa Arafah dianjurkan bagi orang yang tidak sedang menunaikan ibadah haji. Jadi kalau kamu sedang berada di rumah, di kantor, atau libur kerja, boleh banget ikutan puasa ini.
Puasa ini juga tidak terbatas usia. Anak-anak yang sudah kuat dan terbiasa puasa juga bisa dilatih untuk ikut serta. Bahkan, ini bisa jadi momen keluarga untuk sama-sama beribadah dan mendekatkan diri kepada Allah.
Tips Menjalani Puasa Arafah agar Lancar
Biar puasanya nggak lemes dan tetap semangat, ada beberapa tips sederhana yang bisa kamu coba:
Sahur dengan makanan bergizi, terutama karbohidrat kompleks seperti oatmeal, nasi merah, atau kentang. Jangan lupa buah dan air putih yang cukup.
Kurangi aktivitas berat, terutama di luar ruangan.
Perbanyak ibadah dan doa. Mumpung waktu mustajab, isi hari dengan zikir, membaca Al-Qur’an, dan istighfar.
Tidur cukup di malam hari agar tubuh tetap fit saat berpuasa.
Bolehkah Tidak Puasa Arafah?
Boleh, karena puasa Arafah adalah sunnah, bukan wajib. Jadi kalau kamu sedang haid, sakit, menyusui, atau ada halangan lain, tidak masalah kalau tidak ikut berpuasa. Tapi kalau kamu sedang sehat dan tidak ada alasan khusus, rugi banget sih kalau nggak ikutan.
Penutup
Puasa Arafah bukan cuma ibadah sunnah biasa. Dengan niat yang tulus dan hati yang ikhlas, kamu bisa mendapatkan pahala besar, pengampunan dosa, dan keberkahan hidup. Apalagi, niat puasa Arafah itu mudah diucapkan dan bisa dilakukan siapa saja yang tidak sedang berhaji.
Nah, sekarang kamu sudah tahu bacaan niat puasa Arafah dan keutamaannya menurut hadis. Yuk, jangan lewatkan kesempatan emas ini. Siapkan diri dari sekarang, ajak juga keluarga dan teman-teman untuk ikut puasa Arafah tahun ini. Kalau bisa bareng-bareng, kenapa harus sendiri?
Bagikan artikel ini kalau kamu merasa informasi ini bermanfaat. Semoga kita semua diberikan kekuatan untuk menunaikannya. Aamiin!
🔹 Hubungi kami sekarang untuk informasi lebih lanjut!
📞 Kontak: 0821-3700-0107
🌐 Website: LPH Bhakti Mandiri Syariah
Comments